大连人职业足球俱乐部前身是大连阿尔滨足球俱乐部，成立于2009年，投资方为大连阿尔滨集团，阿尔滨在满语是“有水的地方”的意思。2010年，球队获得中乙冠军升入中甲。2011年，球队夺得中甲冠军，成功升入中超。2014年从中超降级。2015年，俱乐部更名为更名为大连一方足球俱乐部。2017年，球队获得中甲冠军重返中超。2022年，球队再次降入中甲。2019年，大连一方足球俱乐部更名为大连人职业足球俱乐部。2020年，启用大连人职业足球俱乐部名称和LOGO。